….
Hur sammanfatta denna dag då, innan yga mine gå i kors ?
Till en början måste jag säga att jag är riktigt nöjd med min energibudget idag, dvs kroppsenergiförbrukning, intag av vätska, föda samt utsättande av min kropp för värme.
Vätskeersättning, vatten, smothies, salt kall mat, 3 st svalkande bad under dagen, varav två under danskvällen. 2 st duschningar, fötterna i svalt vatten under eftermiddagen. Jag hade full energi under danskvällen, på en av årets varmaste dagar.
MVG på ”energibudgeten” för min kropp idag 😉
Dans vid Gussjönoret till Sannex. 32 grader varmt när vi far iväg. 317 inlösta, och en magisk sommarkväll i annalkande. På förmiddagen, innan både dans och första badet, ber jag att få tvätta ett par shorts hos moster, att ha på vid dansen. Och för att inte tvätta en tom maskin, så ber hon mig ta med lite mer tvätt, sagt och gjort. Behöver jag säga att tvätten torkade fort på hennes balkong ?
Planen var att mellanlanda på Långsele camping för ett första bad. Och planen gick i lås. Bara det att jag hade tagit med, Solglasögon, 3 par badshorts, extra kalsonger, extra strumpor, dansskor, handduk, danslinnen, ja tom badfilt… men tror ni jag kom ihåg de nytvättade shortsen ?
Normalt tillhör inte Sannex som band ett favoritband till mig. Men sångaren var så himla snäll med ett gäng unga tjejer som satt mestadels vid scenen, 9-12 år gamla skulle jag tro. Han satte sig på scenkanten med dem, medan han sjöng, och de måste ju ha älskat honom. Snacka om att han han värvat framtida styrdansare, väckt intresset, bra jobbat!
Det var ca 40 st som hoppade i spat i pausen. Det låg högar av kläder lite varstans, några hoppade direkt i, med danskläderna. Och lite halvmörkt ute var det, och jag som har lite halvtaskig syn utan glasögon, hade nog med lite otur kunnat lämnar badplatsen som ligger alldeles intill logen, med mamelucker och kortklänning på mig. Då har jag ju fått lägga om hela andra halvan av danskvällen till att följa istället för att föra …. sicken tur jag hade.
nä nu kommer jag inte längre, yga gå i kors nu natt natt Norrland !